SAPORE, SAPERE, SALUTE

Dieta bambini. Frutta e verdura di stagione contro obesità e diabete
Da Irene Pocaterra    |    01 Jan 2020    |    Salute

Cosa mangiano gli adolescenti e come cambiare le loro abitudini

L'importanza de...

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Come non ingrassare a Natale: i Consigli di Irene per gli amici di Wefrood
Da Irene Pocaterra    |    16 Dec 2019    |    Salute

Pillole e Suggerimenti su come non prendere peso e restare in forma durante le Feste Natalizie.

Arriva il Natale: tempo di grandi abbuffate

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Crucifere: il segreto dell'eterna giovinezza
Da Irene Pocaterra    |    28 Nov 2019    |    Salute

Le Crucifere sono una famiglia di verdure ricche di proprietà benefiche che aiutano l'uomo a difendersi da tumori e problemi cardiovascolari.

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Castagne: valori nutrizionali, proprietà, usi e ricette
Da Irene Pocaterra    |    07 Nov 2019    |    Salute

Le Castagne sono il frutto dei mesi d’autunno. In questo post vi sveliamo le loro proprietà nutritive, i valori nutrizionali, l’uso in cucine e le ricette.

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