SAPORE, SAPERE, SALUTE

Dieta bambini. Frutta e verdura di stagione contro obesità e diabete
Da Irene Pocaterra    |    01 Jan 2020    |    Salute

Cosa mangiano gli adolescenti e come cambiare le loro abitudini

L'importanza de...

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Come non ingrassare a Natale: i Consigli di Irene per gli amici di Wefrood
Da Irene Pocaterra    |    16 Dec 2019    |    Salute

Pillole e Suggerimenti su come non prendere peso e restare in forma durante le Feste Natalizie.

Arriva il Natale: tempo di grandi abbuffate

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Crucifere: il segreto dell'eterna giovinezza
Da Irene Pocaterra    |    28 Nov 2019    |    Salute

Le Crucifere sono una famiglia di verdure ricche di proprietà benefiche che aiutano l'uomo a difendersi da tumori e problemi cardiovascolari.

Le Crucifere e i loro BeneficiIppocrat...

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Broccolo, carciofo, cavolfiore e radicchio ma anche finocchio, rape e scorzonera
Da Paolo Beltrami    |    13 Nov 2019    |    Salute

Novembre. Tanti i colori per la dieta in un mese grigio

Gli ortaggi del mese di Novembre?. Non...

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Castagne: valori nutrizionali, proprietà, usi e ricette
Da Irene Pocaterra    |    07 Nov 2019    |    Salute

Le Castagne sono il frutto dei mesi d’autunno. In questo post vi sveliamo le loro proprietà nutritive, i valori nutrizionali, l’uso in cucine e le ricette.

Autunn...

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Lavare o Sbucciare la Frutta? Come, quando e perché
Da Paolo Beltrami    |    02 Nov 2019    |    Salute

Quando è necessario sbucciare la frutta e quando è sufficiente lavarla. Segui i nostri consigli.

Sbucciare la frutta è come togliere il grasso...

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Biologa nutrizionista. Cresce la rete degli esperti nel blog di Wefrood
Da Paolo Beltrami    |    08 Nov 2019    |    Salute

Irene Pocaterra, nutrizionista con la passione per frutta e verdura

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Rimedio naturale per digestione lenta? Canarino al limone
Da Paolo Beltrami    |    07 Oct 2019    |    Salute

La soluzione efficace, senza farmaci, per grandi e bambini

Un rimedio naturale quando la digestione è blo...

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Come si calcola lo Zucchero nell'Anguria e nel Melone.
Da Paolo Beltrami    |    23 Jul 2019    |    Salute

Passare dal grado Brix, al peso dello zucchero in frutta e verdura con un'equazione semplice

Anguria e melone sono tra i prodotti pre...

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Frutta di stagione - stagione dell'amicizia
Da Paolo Beltrami    |    22 Jun 2019    |    Salute

Prodotti appena raccolti e di 5 colori, tutti i giorni per stare meglio ma anche il regalo più semplice ed apprezzato

Estate. Frutta di stagione. 

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Il Glutine fa male? Meglio mangiare gluten-free?
Da Slaven Tadić    |    29 May 2019    |    Salute

Il Glutine è un complesso proteico presente nei cereali, sopratutto nel frumento. Può causare diversi problemi di salute, ma ci sono soluzioni come i prodotti gluten-free.

La domanda che ci poniamo oggi: la tendenza d...

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Come scegliere Frutta e Verdura, parola del dott. Pinna.
Da Alessandro Pinna    |    21 May 2019    |    Salute

Il consumatore medio di frutta e verdura sta diventando sempre più esigente e critico. Aspetto, profumo e consistenza giocano un ruolo chiave nel convincere il cliente.

L'importanza di un consumo cons...

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